I en studie fra 2023 ble halvmaratonløpere fulgt opp mens de supplerte kostholdet med ekstra virgin olivenolje (EVOO) i forbindelse med treningsregimet. Resultatene viste en betydelig økning i testosteronnivået hos gruppen som inntok EVOO i løpet av det 10 uker lange treningsprogrammet. EVOO har også vist seg å kunne redusere betennelse i musklene, øke den metabolske effekten og generelt bidra til raskere restitusjon etter intense treningsøkter.
I tillegg er EVOO et kaloririkt produkt som er lett å transportere, noe som gjør det til et ypperlig tilskudd på fjellturen. Det gir en smakfull og næringsrik mulighet for de som ønsker et godt måltid når de når toppen av fjellet.
Hold deg oppdatert for vår turvennlige flaske, som vil være perfekt for dine utendørseventyr!
Legg igjen en kommentar